Похід Карпати, ви
Цікаве

Як навчитися швидкісного читання

reading Напевно вам попадалася в руки реклама- листівка з написом «курси швидкочитання ». У Києві повчитися швидко обробляти інформацію пропонують багато школи. У середньому курс занять (близько 1-2 місяців) коштує 1000-1600 гривень. За це обіцяють навчити вас читати в хвилину не стандартні 150-300 слів, а 700-3000. Правда, техніка швидкочитання насамперед призначена для обробки преси, наукової, ділової інформації. Однак якщо часу ходити на курси немає, можна повчитися швидкісного читання вдома.

Виконуйте наступні вправи 1-1,5 години щодня (або хоча б 2-3 рази на тиждень)- і буде вам щастя швидкого читання.

« УБИВАЄМО » ВНУТРІШНЬОГО базік

Внутрішня артикуляція- один з головних ворогів людини, що читає. Арифметика проста: промовляючи в розумі слова з тексту, ми обмежуємо свою швидкість і читаємо так само, як якщо б читали вголос. Щоб убити внутрішню артикуляцію, фахівці пропонують регулярно виконувати такі вправи (необхідно тренуватися потроху- 10-15 хвилин).

ВІД ДЕСЯТИ ДО ОДНОГО. Декілька разів на розумі порахуйте в досить швидкому темпі від 10 до 1. Переконайтеся в тому, що вважаєте і не збиваєтеся. Потім, продовжуючи вважати, почніть читати текст. Слідкуйте за тим, щоб ви не переключалися на читання: вся увага повинна бути на цифрах. Звичайно ж, читати в такому режимі буде неможливо, тому що ви, на жаль, будете розуміти дуже мало з прочитаного. Адже внутрішній рахунок як би не дозволяє (і відучує в наслідку) мозку працювати за звичною для нього схемою : бачити текст- промовляти його (внутрішня артикуляція)- розуміти. Єдиний вихід для нього- відмовитися від промовляння і навчитися працювати по- новому: бачити текст- розуміти його. До речі, замість рахунку про себе можна співати будь-яку пісню, яку знаєте напам’ять.

МОВНІ ПЕРЕШКОДИ. Вчені визначили, що у кожної мови є своя музика. Вона, у свою чергу, має свій ритм. Вбити внутрішню артикуляцію можна, перебиваючи музику мови в процесі читання. Тому, читаючи текст, вистукує ручкою по столу такий ритм : раз (пауза), раз-раз (пауза), раз (пауза), раз (пауза), раз (пауза). Як і у випадку з рахунком, звук теж завадить промовляти про себе слова. Після регулярного виконання цих вправ у вас має з’явитися відчуття, що ви починаєте розпізнавати і розуміти слова, навіть не прочитуючи їх.

ШИРОКИЙ ПОГЛЯД

Ще одна причина маленькій швидкості читання- погано розвинене периферичний зір. Тому на одну сходинку тексту людина витрачає значно більше часу, ніж міг би. Через те, що він не може візуально (за один раз) охопити її цілком, він прочитує її по частинах. До речі, таке читання фахівці називають « горизонтальним » (переміщення по строчці зліва- направо). Якщо добре розвинути периферійний зір, то можна навчитися читати більш економно (за часом)- « вертикально » (дивлячись у центр рядки, людина буде бачити весь текст в ній, і в лічені секунди як би по вертикальній лінії буде переходити відразу на наступний рядок). Більше того, одним поглядом читач зможе охоплювати і читати цілі блоки тексту.

квадрат з числом. Вони називаються таблицями Шульте. Їх можна як знайти в інтернеті, так і зробити самостійно. Для цього візьміть аркуш паперу і намалюйте на ньому квадрат (ширина сторін- по 20 см). Квадрат розбийте на 25 осередків і впишіть туди врозкид числа від 1 до 25. Або всі букви алфавіту від « А » до « Щ », крім «Е», « Й», « Е», «Ю», «Я», «Комерсант», « Ь ». Виготовте собі 10 різних таблиць. Щоб працювати з однією з них, встановіть її на відстані 25-30 см від себе. Потім, дивлячись тільки в центральний квадрат і не рухаючи очима по сторонах, спробуйте знайти цифри або букви по порядку (або в зворотному порядку). Починайте з 1 хвилини і в процесі тренувань скорочуйте час на роботу з однією таблицею до 20-30 секунд.

numbers

КЛИН КЛИНОМ. Виберіть текст, який би вам хотілося прочитати. Потім- напишіть його від руки або надрукуйте на комп’ютері так, щоб кожна нова строчка була ширше попередньої. У підсумку, його форма повинна нагадувати вам трикутник або, якщо хочете, клин. Потім, дивлячись у центр кожного рядка і рухаючись зверху-вниз, постарайтеся прочитати так весь текст, не рухаючи очима ні вліво, ні вправо.

СОВЕРШЕНСТВО ТУТ І ЗАРАЗ. Розвивати периферичний зір можна на вулиці або на роботі. Наприклад, сидячи за столом, зафіксуйте погля

Comments are closed.