Моя Україна

Archive for Березень, 2013

Для того для того, щоб організм мав можливість протистояти вірусу грипу, йому необхідний імунітет. Вірусологи з Франції радять йти на не дуже великі хитрощі, для того для того, щоб зупинити інфекцію. Кваліфіковані працівники рекомендують вживати інтегратор на базі ферментованої папайї. У плодах даного фрукта міститься папаїн- рослинний фермент, за власним дії навіває спогади шлунковий сік. Read the rest of this entry »

Бажання як слід виглядати, стати красивіше, молодше і набагато краще властиво людям. Широкою популярністю користується процедура відбілювання зубів. З року в рік зростає кількість бажаючих володіти ідеальною посмішкою. Люди робили спроби відбілити зуби ще із самого створення світу. Недарма представники сильної статі, роблячи комплімент, порівнювали посмішку коханої з ниточкою перлів. Read the rest of this entry »

Якщо ви любите випити кави або викурити деяку кількість сигарет, то ви самі розумієте, що таке жовті зуби. Пасти, які мають відбілюючий ефект деколи можуть допомогти. А йти до зубного медичному працівникові деколи цілком імовірно. У зв’язку з цим ми постараємося відбілити зуби вдома.

Давайте навчимося користуватися вдома підручними засобами для відбілювання зубів. Read the rest of this entry »

Влітку медичні працівники рекомендують випивати в добу до 1,5 л рідини. І перевищення цієї кількості може утруднити роботу нирок і чревато набряками. «Всього півтора літра?»- Здивуєтеся ви, згадавши про 2-х пляшках крижаної мінералки, пакеті соку і великій склянці квасу, які осушили протягом дня, але так і зовсім не відчули полегшення…

перше , не пропустіть зі свого поля зору те, як ви п’єте. Якщо звикли робити по ковтку кожні 5 хвилин, майте на увазі, що такий спосіб- найефективніший. Набагато краще вгамовувати спрагу малими порціями рідини, по 100 мл раз на годину. У період основних трапез можна випивати і більше. Так само, перед тим як ковтати літрами цілющу вологу, розберіться в своїх відчуттях- чи справді вам хочеться пити? Або просто язик прилипає до неба? Неприємне відчуття сухості з легкістю усунути, прополоскати рот водою, підкисленою лимонним соком.

Гарні в цю пору року і кисломолочні продукти- кефір, кисле, що перешкоджають зневоднення організму. А ось улюблену кавову чашку на літо набагато краще прибрати подалі в шафу. Read the rest of this entry »

Аскорбінова кислота (вітамін С) виконує велику кількість функцій. Це управління згортанням крові, стандартизація проникності капілярів, сприяння у відновленні тканин, синтез колагену, регуляція вуглеводного обміну та окисно-відновних реакцій. Як антиоксидант вітамін С послаблює ризик утворення катаракти та стримує протікання наявної хвороби. Вітамін С сприяє регулюванню внутрішньоочного тиску, знижує ймовірність виникнення глаукоми. Разом з каротиноїдами вітамін С сприяє запобіганню хвороби сітківки, викликаної дією вільних радикалів і світла.

Вітамін С коригує регенерацію зорових пігментів, створює перешкоду до їх втрати, запобігає окисленню. Може допомогти в зміцненні стінок капілярів, поліпшення стану судин очного дна, запобіганню крововиливу в склоподібне тіло або у сітківку.

Вітамін С відповідає за підтримання необхідного рівня колагену в кришталику і в склоподібному тілі, поліпшення передачі і сприйняття зорового сигналу, підтримка зорового нерва, захист фізичної активності очних м’язів.

Дефіцит вітаміну С викликає швидку втому очі, ослаблення тонусу очних м’язів, зменшення зорової активності. Read the rest of this entry »

У мене сидяча робота, рухаюся занадто мало, до того ж спортом в житті жодного разу не займався, в наслідок цього вже до 30 років зробив гроші собі хронічний простатит. Для того, щоб позбутися від нього, довелось мені крім медичних препаратів за порадою медичного працівника зайнятися фізкультурою. Я щодня впродовж півгодини виконую наступні вправи, повторюючи їх до 15 разів:
1. Read the rest of this entry »

Насправді кукурудза надзвичайно корисна річ! Кукурудза від коренів до кінчиків листя є лікарською рослиною. Застосовується у виготовленні відварів, настою, рідкого екстракту. Сировина починають заготовлювати на початку серпня- вересні. Початки акуратно зрізують ножем, і сушать при температурі 40 градусів у духовці або ж на вулиці в тіні шаром 1-1,5 см. Зберігають до 3х років в сухому і провітрюваному приміщенні. Всередині неї багато корисних вітамінів для організму людини, і в свою чергу вона повсюдно використовується в народній медицині. Read the rest of this entry »

Два дні голодування щотижня може допомогти знизити ризик виникнення раку молочної залози.

Англійські кваліфіковані працівники з клініки « Wythenshawe » дізналися, що 2 рази щотижня варто категорично відмовитися від їжі, оскільки це знижує ймовірність виникнення раку грудей у представниць слабкої статі.

Експерти провели обстеження 50 жінок від 30 до 45 років, у яких була схильність до виходу в світ раку. Read the rest of this entry »

Питання оздоровлення організму практично постійно хвилювало, хвилює і буде хвилювати все рід людський. Ідеального відповіді, як і ідеальних медичних препаратів, народних засобів, не існує. Але 1-м з головних факторів, що роблять великий вплив на наше здоров’я, практично постійно буде правильне збалансоване харчування.

Від харчування залежить загальний стан усього організму, як моральне, так і фізичне його здоров’я. Read the rest of this entry »

Висока температура або лихоманка- це захисна реакція організму. Вона виникає, як тільки в організм потрапляють мікроби і спрямована вона на те, для того, щоб боротися з ними. Отже, організм виробляє речовини, які будуть вести боротьбу зі збудником хвороби. Read the rest of this entry »