Цікаве

Archive for the ‘Корисні поради’ Category

Оренда квартир у Донецьку


Донецьк – одне з часто відвідуваних міст України, тому аренда квартир в Донецке найбільш актуальний вид послуг на українському вторинному ринку нерухомості. Ринок нерухомості в наш час йде вперед швидкими кроками. У часи насиченою ділового життя людства, вічних відряджень, постійних зустрічей з партнерами по бізнесу – оренда квартир є найпопулярнішим видом послуг на ринку нерухомості.Оплата буває помісячна, подобова і погодинна. Помісячна оренда житла в Донецьку дуже вигідний варіант, він підходить як для підприємців, які тривалий час проводять у відрядженнях, так і для людей, що люблять тривалий відпочинок в іншому місті. Краще вибрати затишну і домашню обстановку квартири, ніж замкнутий простір номери дорогого готелю. Всі пропозиції послуг можна знайти на нашому сайті.Фахівці нашого сайту для підвищення якості роботи постійно стежать за рейтингом відвідуваності сторінок і перегляду оголошень в наших розділах. Оголошення в розділі «здам квартиру в Донецьку помісячно» мають високий рівень відвідуваності. Даний аналіз говорить про підвищення попиту на оренду житла. Read the rest of this entry »

Що медичні працівники рекомендують пити влітку?

Что медицинские работники рекомендуют пить летом? Влітку медичні працівники рекомендують випивати в добу до 1,5 л рідини. І перевищення цієї кількості може утруднити роботу нирок і чревато набряками. «Всього півтора літра?»- Здивуєтеся ви, згадавши про 2-х пляшках крижаної мінералки, пакеті соку і великій склянці квасу, які осушили протягом дня, але так і зовсім не відчули полегшення…

перше , не пропустіть зі свого поля зору те, як ви п’єте. Якщо звикли робити по ковтку кожні 5 хвилин, майте на увазі, що такий спосіб- найефективніший. Набагато краще вгамовувати спрагу малими порціями рідини, по 100 мл раз на годину. У період основних трапез можна випивати і більше. Так само, перед тим як ковтати літрами цілющу вологу, розберіться в своїх відчуттях- чи справді вам хочеться пити? Або просто язик прилипає до неба? Неприємне відчуття сухості з легкістю усунути, прополоскати рот водою, підкисленою лимонним соком.

Гарні в цю пору року і кисломолочні продукти- кефір, кисле, що перешкоджають зневоднення організму. А ось улюблену кавову чашку на літо набагато краще прибрати подалі в шафу. Read the rest of this entry »

Аскорбінова кислота (вітамін С)

Аскорбиновая кислота (витамин С) Аскорбінова кислота (вітамін С) виконує велику кількість функцій. Це управління згортанням крові, стандартизація проникності капілярів, сприяння у відновленні тканин, синтез колагену, регуляція вуглеводного обміну та окисно-відновних реакцій. Як антиоксидант вітамін С послаблює ризик утворення катаракти та стримує протікання наявної хвороби. Вітамін С сприяє регулюванню внутрішньоочного тиску, знижує ймовірність виникнення глаукоми. Разом з каротиноїдами вітамін С сприяє запобіганню хвороби сітківки, викликаної дією вільних радикалів і світла.

Вітамін С коригує регенерацію зорових пігментів, створює перешкоду до їх втрати, запобігає окисленню. Може допомогти в зміцненні стінок капілярів, поліпшення стану судин очного дна, запобіганню крововиливу в склоподібне тіло або у сітківку.

Вітамін С відповідає за підтримання необхідного рівня колагену в кришталику і в склоподібному тілі, поліпшення передачі і сприйняття зорового сигналу, підтримка зорового нерва, захист фізичної активності очних м’язів.

Дефіцит вітаміну С викликає швидку втому очі, ослаблення тонусу очних м’язів, зменшення зорової активності. Read the rest of this entry »

Гімнастика від простатиту

У мене сидяча робота, рухаюся занадто мало, до того ж спортом в житті жодного разу не займався, в наслідок цього вже до 30 років зробив гроші собі хронічний простатит. Для того, щоб позбутися від нього, довелось мені крім медичних препаратів за порадою медичного працівника зайнятися фізкультурою. Я щодня впродовж півгодини виконую наступні вправи, повторюючи їх до 15 разів:
1. Read the rest of this entry »

Голодування встане на захист від раку грудей

Два дні голодування щотижня може допомогти знизити ризик виникнення раку молочної залози.

Англійські кваліфіковані працівники з клініки « Wythenshawe » дізналися, що 2 рази щотижня варто категорично відмовитися від їжі, оскільки це знижує ймовірність виникнення раку грудей у представниць слабкої статі.

Експерти провели обстеження 50 жінок від 30 до 45 років, у яких була схильність до виходу в світ раку. Read the rest of this entry »

Що необхідно розуміти про непритомність?

Что нужно сама понимать об обмороке? Непритомність зустрічається дуже часто, як мінімум, тридцять відсотків з живучих нині людей, хоча б раз в житті втрачали свідомість. У наслідку цього кожному буде незайвим дізнатися, як потрібно діяти, якщо поруч хтось впаде в непритомність.

Але, в першу чергу, потрібно дізнатися, які явища в організмі призводять до короткочасної втрати свідомості? Як все не забувають з літератури та кінофільмів, в 18-19 століттях панянки з пристойного суспільства падали без почуттів при будь-якому хвилюванні. Read the rest of this entry »

Цілющі властивості кедрових горішків

Целебные свойства кедровых орешков Кедрові горішки є найменшими з багатого сімейства горіхів. З давніх часів кедр був уособленням могутності й сили, а кедрові горіхи здатні силу кедра передавати людям. Живильні і лікувальні властивості кедрових горіхів використовуються як у народній, так і в офіційній медицині. Якісно збалансований склад цього лісового лакомства пояснюється наявністю високоякісних жирів, білка, вітамінів і мікроелементів.

Своїм складом жирів кедрові горішки відрізняються від інших горіхів, так як цей склад має високий вміст поліненасичених жирних кислот. Вже тим більше славиться своїми цілющими властивостями лінолева кислота.

Білки кедрових горішків мають високий вміст амінокислот, ведуча з них- аргінін. Амінокислота аргінін має дуже велике значення для зростання, в наслідку цього поживні та цілющі властивості кедрових горішків зобов’язані бути застосовані в харчуванні вагітних представниць слабкої статі, діточок, молодих людей, ослаблених людей.

За даними наукових досліджень, ядро ??кедрового горіха важить приблизно 43 відсотки від загальної маси горіха. У ядрі міститься до шістдесят чотири відсотки жиру і дев’ятнадцять відсотків азотистих речовин. Вуглеводи складають 15 відсотків. Read the rest of this entry »

Як зупинити нудоту

Как остановить тошноту Нудота є реакцією організму на подразнення травної системи, вже після неї часто стартує блювота. Така недуга може бути ознакою різних захворювань, так що потрібно було відвідати медичного працівника, пройти требующееся обстеження.

Нудота, в точності так само як блювота, викликається нервовим центром, який знаходиться в головному мозку. Від рецептора травного тракту в нервовий центр надходять сигнали про небажаної їжі в організмі небажаної їжі або тому подібних речовин. Ще даний процес мають всі шанси спровокувати деякі смаки, різкі запахи. У людини стартує скорочення стравоходу, рясне слиновиділення. Підвищується потовиділення, частішає пульс, можливі головні болі.

Захворювання шлунково-кишкового тракту бути може причиною нудоти, а ще сильний кашель, кишкової інфекції, ранні терміни вагітності, заколисування, стрес і інше. Read the rest of this entry »

Точковий масаж

Точечный массаж Точковий масаж Точковий масаж базується на рефлекторному подразненні певних точок кістково-м’язової системи організму, в наслідок цього і називається остеорефлексотерапія. Основне призначення точкового масажу- зняти болі, м’язові спазми і нервову напругу.

Точковий масаж пройшов крізь величезний пласт тисячоліть. Read the rest of this entry »

Тополя для суглобів і нирок

У брата вже після перенесеної ангіни були ускладнення: почали хворіти нирки і суглоби, до того ж аналізи крові були кепськими- кількість лейкоцитів було завищеними. Дізнавшись про таке, бабуся тут же приїхала до нас із села і привезла різних трав. У її вузлику були і тополині нирки. Бабуся розповіла чимало цікавих історій про те, як в період війни в їхньому селі люди рятувалися тополиним медичним препаратом і від інфекційних, і від простудних захворювань. Read the rest of this entry »